Els cigarrets i els cigarrets electrònics tenen una cosa en comú, això és la nicotina.
Si has deixat el teu hàbit de fumar i estàs buscant una alternativa millor, un bolígraf pot ser just el que necessiteu.
Però has de tenir en compte que el vaporització també t'exposa a la nicotina, i si vas a fer-te una prova de drogues, sens dubte se't marcarà.
El motiu pel qual esteu llegint aquest article és que voleu saber si hi ha una manera de passar la prova de nicotina després de vaporitzar. Newsflash, pots, i t'expliquem com.
Taula de continguts
Maneres d'evitar les proves de drogues de nicotina
La veritat és, no és aconsellable vape el mateix dia de la prova de nicotina, ja que es fa molt difícil superar la prova.
Si ja saps per endavant que has de passar una prova de nicotina, pot ser una bona idea canviar el vostre líquid electrònic per una marca amb un contingut de nicotina més baix.
Tots els líquids electrònics tenen contingut de nicotina, per tant, heu d'assegurar-vos de triar-ne un amb un contingut de nicotina més baix, ja que això eliminarà la nicotina del vostre sistema més ràpidament.
Abans de fer una prova de nicotina, hi ha algunes coses que has de fer;
- Augmentar la ingesta d'aigua
És clar, la nicotina és una substància deshidratant, i necessiteu molts líquids per reemplaçar el que heu perdut mentre vapeu.
Beure molta aigua abans de la prova ajudarà a diluir la mostra d'orina, i amb sort, pot passar la prova de nicotina.
Típicament, La nicotina es prova amb mostres de diferents parts del cos; cabell, ungles, saliva, orina i sang. malgrat això, les més freqüents són mostres d'orina i sang.
Així que, si voleu tenir la possibilitat de passar una prova d'orina de nicotina, heu de beure molta aigua per ajudar a desintoxicar i eliminar els residus del fetge i els ronyons.
Una altra manera de passar la prova de nicotina és utilitzar una beguda desintoxicant forta, o possiblement una píndola detox. Algunes desintoxicació afirmen emmascarar les toxines durant unes hores, així que també pots provar-ho. Estigueu atents, malgrat això, que aquestes desintoxicació no eliminen toxines del teu cos, ja que es filtren al vostre sistema durant el processament.
malgrat això, si tens molt de temps lliure, el millor és desintoxicar-se de forma natural.
augmentar la ingesta d'aigua
- Mètode Makucho
Recordeu, hem esmentat l'ús d'una mostra de cabell per comprovar la presència de nicotina al cos. Així que si vas a fer una prova al teu cabell, l'única manera de passar la prova és eliminar amb èxit la nicotina del cabell, FYI, la nicotina pot romandre al cabell fins a 90 dies.
Per això, has d'utilitzar el mètode Macujo, no només barats. El mètode Macujo és el mètode més famós per desintoxicar els fol·licles pilosos. Aquest procés funciona perquè obre la cutícula i elimina cada gota de nicotina del cabell.
L'únic inconvenient d'aquest procés és que podríeu acabar danyant el vostre cabell ja que ha estat exposat a molts productes químics durs..
Els ingredients necessaris per rentar-se el cabell per eliminar la nicotina inclouen el xampú d'àcid salicílic, vinagre d'acetat alt, i un “desintoxicació d'àloe vera a l'antiga.”
Quan utilitzeu tots aquests productes al vostre cabell, Assegureu-vos que feu servir guants de goma per a les mans, i utilitzeu ulleres de bona qualitat per protegir els vostres ulls.
Feu xampú el cabell diàriament durant almenys una setmana abans de fer la prova de nicotina i això hauria de fer el truc.
- Neutralitza el colutori
La majoria de proves de nicotina no inclouen una mostra de saliva perquè és molt fàcil de fer. Així que si només esteu provant amb saliva, estàs de sort.
Si no ets un vaper pesat, tot el que has de fer és deixar de fumar almenys una setmana abans de fer la prova.
Típicament, certes marques de col·lutori bucal poden neutralitzar la saliva durant diverses hores. Prendre aquestes poques hores per fer la prova de nicotina de la saliva t'ajudarà a superar-la amb facilitat. Si et fa una prova de saliva, també haureu de beure molta aigua i assegureu-vos de fer girar l'aigua a la boca amb cada glop.
També podeu utilitzar xiclet neutralitzant de nicotina 15 minuts abans de la prova. Simplement poseu les càpsules a la boca i mastegueu. malgrat això, la lleugera olor pot fer-te emmalaltir, per tant, no és la millor manera de fer-se una prova de saliva.
Només cal que utilitzeu un rentat bucal fort almenys tres vegades al dia durant una setmana més o menys i hauríeu d'estar bé.
- Pastilles desintoxicants
Una desintoxicació és perfecta si et faràs una prova de nicotina en sang, i encara millor si teniu una setmana abans de la vostra prova.
És clar, la nicotina no es queda a la sang durant més de tres dies, però si sou un gran usuari de cigarrets electrònics, fins i tot pot ser que tingueu rastres de cotinina concentrada a la sang fins a 14 dies.
La millor manera d'eludir una prova de nicotina en sang és baixar primer els nivells de nicotina, o deixar de fumar del tot 10 dies més o menys abans de la prova.
Durant l'abstinència d'alcohol, pots beure begudes o medicaments desintoxicants naturals, ja que això accelerarà la velocitat a la qual les toxines surten del torrent sanguini.
Idealment, si no vapeu 10 dies, la teva sang no hauria de tenir cap toxina ni nicotina, sinó per desfer-se'n més ràpid, utilitzeu una desintoxicació tres vegades per setmana.
pastilles de desintoxicació
- Canvia els teus hàbits alimentaris
Menjar moltes verdures i fruites fresques pot ajudar a millorar la desintoxicació. Les fruites i les verdures verdes són antioxidants que ajuden el cos a metabolitzar-se, i també eliminen la nicotina del cos ràpidament.
De fet, a la majoria de la gent ni tan sols els agraden les verdures al menjar perquè no tenen molt bon gust, però realment no saben què s'estan perdent.
Les verdures són riques en fibra i aigua, tots dos són necessaris per augmentar el procés de metabolisme dels fàrmacs al cos.
Beveu molts líquids com el suc de nabiu i el te verd, ja que també ajuden a eliminar la nicotina del cos.
La vitamina C és una altra vitamina important que cal incloure a la vostra dieta si esteu intentant passar una prova de nicotina o drogues., ja que també accelera el teu metabolisme.
També hauríeu de menjar aliments que afavoreixin la producció de bilis al fetge, ja que això ajudarà a accelerar l'eliminació de la nicotina del vostre sistema.
Recordeu, no hauríeu de confiar només en els canvis dietètics per superar la prova, però combina'ls amb desintoxicació o altres mètodes enumerats anteriorment.
- Comença a fer exercici
Sorprenent dret? Sí, fer exercici pot ajudar a eliminar la nicotina del cos.
L'exercici regular fa que la sang flueixi més ràpid i acabes suant més del que és habitual. El teu cos pot alliberar productes de rebuig (nicotina/drogues) a través de la suor.
Ni tan sols cal fer exercici intens; passeja pel barri i fes servir la teva bicicleta amb regularitat.
Si alguna vegada us heu preguntat quant de temps dura la nicotina al vostre cos, t'ho direm;
Quant de temps roman la nicotina al cos?
La majoria de les asseguradores utilitzen una mostra d'orina per provar el concentrat de nicotina, que no roman més d'una setmana a l'orina.
Així que en lloc de comprovar si hi ha nicotina, Les companyies d'assegurances fan una prova del metabòlit de la nicotina “cotinina.”
La cotinina pot romandre al cos durant unes tres setmanes, de vegades fins i tot un mes, depenent de l'individu. Per tant, és important mantenir-se net durant almenys un mes si voleu passar la prova de nicotina.
La durada de la nicotina/cotinina al cos depèn de diferents factors, com ara: gènere, edat, nivells hormonals, prenent certs medicaments i, per descomptat, amb quina freqüència vapeu.
Quant de temps roman la nicotina al cos?
Què passa quan prens un descans de la nicotina?
Et preocupa que puguis experimentar símptomes d'abstinència si no vapeu durant un mes?? No hauries.
Si bé és cert que pot experimentar mals de cap i marejos, no és greu ni motiu d'alarma.
La nicotina és addictiva, i és normal sentir-se d'una manera determinada quan no estàs prenent nicotina, sobretot si sou un usuari habitual.
Altres símptomes d'abstinència de nicotina que podeu experimentar inclouen restrenyiment, augment de la fam, cansament i dificultat per concentrar-se.
Aquests símptomes varien de persona a persona i solen desaparèixer al cap de tres dies. Per tant, si podeu sortir amb èxit després 3-5 dies, no hauríeu de tenir cap problema per deixar de fumar durant un mes abans de passar la prova de nicotina.
en conclusió
Tingueu en compte que la millor manera de passar la prova de nicotina és allunyar-se de la nicotina almenys durant 13 dies. Cap dels mètodes enumerats ho és 100% infal·libles, i seria una llàstima ficar-se en problemes per alguna cosa que s'hagués pogut evitar.
Per estar segur, reduir la quantitat de nicotina que inhala, i deixar de vaporitzar dins 10 dies, i hauríeu de poder passar la prova de nicotina sense cap problema.
